Enthousiast? Vertel anderen over Frank Bruining Personal Coaching & Training
Hoe zou je het vinden om je weer helemaal fit, vitaal en ontspannen te voelen? Beter in staat om in het hier-en-nu te leven, meer energie en focus te hebben. Beter te kunnen concentreren en ontspannen?
Zeg nou zelf, klinkt niet slecht hè? Wat zou het voor jou kunnen betekenen? Betere relaties? Meer plezier in je werk, meer en betere vrije tijd? Meer succes? Meer omzet?
Kom in balans
Voor mensen die hun eigen vitaliteit, prestaties en vermogen te genieten serieus willen verbeteren organiseert een goede vriend van mij (Alex Meza) in combinatie met een gerenommeerde Ayurvedische Kliniek, een retraite. Het unieke aan deze retraite is dat we zowel fysiek als mentaal onnodige ballast gaan loslaten en ons lichaam en geest weer in balans gaan brengen.
Neurofeedback
Hoe gaan ze dat dan doen? Voor het mentale gedeelte zetten we intensieve neurofeedback training in. Dit is een techniek waarbij we de hersenen feedback geven (dmv beeld en geluid) over haar functioneren. Deze informatie grijpt zij aan om weer in balans te komen, waarbij oude, onverwerkte herinnering en traumatische ervaringen worden losgelaten.
Ayurveda
Voor het fysieke gedeelte doen we een beroep op de eeuwenoude levenskunst uit India: de Ayurveda. Onder begeleiding van een zeer ervaren, zowel oosters als westers opgeleide specialist – Etienne Premdani - zullen we het lichaam helpen los te laten en op te schonen, waardoor onze levensenergie weer kan gaan stromen.
Deze combinatie van Neurofeedback en Ayurveda is zeer krachtig gebleken. Mensen voelen zich als herboren – en belangrijker nog – behouden dit gevoel van herboren zijn ook als ze zich weer vol in hun ‘normale’ leven storten. Dit komt voor een belangrijk deel doordat de neurale paden (de fysieke gedachtepaden in onze hersenen) zijn veranderd. Je gaat anders denken nadat je je jezelf bevrijd hebt van de non-supportive gedachtenpatronen die ons leven van alledag zo kleuren. Door neurofeedbacktraining ontstaan er nieuwe meer ondersteunende en bekrachtigende gedachtenpatronen. Hierdoor heeft de transformatie een blijvend karakter. Je wordt letterlijk een ander mens. In de bijlage “Helende Hersenen”, dat uit het maandblad Ode is overgenomen, vind je veel informatie over de kracht van neurofeedback.
Wanneer
De retraite is in eerste instantie bedoeld als een tweeweekse intensive die begint op zondagavond 10 december en eindigt op zaterdagmiddag 23 december. Omdat we beseffen dat het vrij kortdag is, en we mensen maximaal de gelegenheid willen geven om er aan deel te kunnen nemen, maken we het ook mogelijk om alleen de eerste, of alleen de tweede week deel te nemen.
Je kunt kiezen uit een retraite met veel vrije tijd waarbij je ook kennis maakt met de Ayurveda, of een uitgebreide Ayurvedische retraite.
Aanmelden
Je vraagt je af wat je moet investeren om een dergelijke stap in je ontwikkeling te mogen maken? Allereerst een week of twee week van je tijd. En verder, afhankelijk van welk programma je kiest tussen de € 975,- en de € 2950,-. Dit zijn speciale introductie tarieven, dus grijp je kans. En op dit moment zijn er nog slechts 3 plekken beschikbaar, dus reageer snel. Neem contact op met Alex Meza via 06 45 07 27 45 of ameza@t2c.nl.
Tip: Heb jij al een abonnement op ons gratis e-zine? Vol met actuele informatie over Leiderschap, Communicatie en Persoonlijke Ontwikkeling. Schrijf direct in. Mijn persoonlijke weblog kun je hier vinden.